{"id":14588,"date":"2021-11-08T14:59:32","date_gmt":"2021-11-08T11:59:32","guid":{"rendered":"https:\/\/medimall.gr\/dysanexia-sti-laktozi\/"},"modified":"2021-11-09T20:42:47","modified_gmt":"2021-11-09T17:42:47","slug":"lactose-tolerance-zero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medimall.gr\/fr\/lactose-tolerance-zero\/","title":{"rendered":"Lactose: tol\u00e9rance z\u00e9ro?"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Saviez-vous qu’environ 75 % des personnes dans le monde seraient incapables de dig\u00e9rer le lactose ? Le quotidien d\u2019une personne intol\u00e9rante au lactose est souvent difficile. Maux de ventre, diarrh\u00e9es, gaz, les sympt\u00f4mes de l\u2019intol\u00e9rance<\/a> au lactose font souffrir.<\/p>\n

Comment savoir si c’est une intol\u00e9rance au lactose?<\/h2>\n

L\u2019intol\u00e9rance au lactose est un probl\u00e8me de digestion du sucre contenu dans le lait et ses produits d\u00e9riv\u00e9s. Elle provient d’un d\u00e9ficit de lactase. Le lactose, non transform\u00e9 par la lactase, se retrouve au niveau de l\u2019intestin o\u00f9 il fermente. Cela entra\u00eene des sympt\u00f4mes digestifs inconfortables. Si le lactose passe le petit intestin sans \u00eatre – ou pas compl\u00e8tement -absorb\u00e9, il atteint ensuite le c\u00f4lon, o\u00f9 il va fermenter \u00e0 cause de la flore intestinale sp\u00e9cifique de cette section de l’intestin. En r\u00e9sultent des gonflements, douleurs, diarrh\u00e9es acides, ou vomissements pour les cas les plus graves. L’apparition de ces sympt\u00f4mes apr\u00e8s une ingestion de lait am\u00e8ne g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 suspecter une intol\u00e9rance au lactose. Celle-ci peut toutefois \u00eatre confondue avec une allergie aux prot\u00e9ines de lait. Mais plusieurs tests permettent de confirmer une intol\u00e9rance.<\/p>\n

Comment se fait le diagnostic?<\/h2>\n

Comme l’intol\u00e9rance au lactose peut \u00eatre une cons\u00e9quence secondaire de maladies digestives passag\u00e8res ou chroniques, en cas de doute, un m\u00e9decin pourra rechercher d’autres potentielles pathologies. Et le diagnostic de l’intol\u00e9rance au lactose pourra \u00eatre confirm\u00e9 dans des centres sp\u00e9cialis\u00e9s, \u00e0 l’h\u00f4pital ou dans une clinique, avec un test respiratoire. Il s’agit de mesurer la concentration d’hydrog\u00e8ne, signe de fermentation du lactose mal dig\u00e9r\u00e9, dans l’air expir\u00e9 avant et apr\u00e8s ingestion de lactose. Ou un test sanguin mesurant le taux de glucose dans le sang apr\u00e8s ingestion de lactose: en effet, si le lactose est bien dig\u00e9r\u00e9, il se transforme en glucose.<\/p>\n

Aliments \u00e0 \u00e9viter<\/h2>\n

Les produits les plus riches en lactose sont le lait et les produits qui contiennent du lait:<\/p>\n