La gestion psychologique de l’infertilit\u00e9 n’est pas une t\u00e2che facile pour les couples. C’est pourquoi ils doivent apprendre \u00e0 g\u00e9rer toutes les difficult\u00e9s de ce douloureux parcours, tant sur le plan psychologique que social.<\/p>\n
Le diagnostic et la prise de conscience de l’infertilit\u00e9 constituent une exp\u00e9rience \u00e9motionnelle douloureuse pour chaque couple. Non seulement parce que la capacit\u00e9 de procr\u00e9er est consid\u00e9r\u00e9e comme acquise dans toutes les soci\u00e9t\u00e9s, mais aussi parce qu’avoir des enfants est directement li\u00e9 \u00e0 l’identit\u00e9 sexuelle, \u00e0 la sant\u00e9 physique et aux imp\u00e9ratifs sociaux. Aujourd’hui encore, alors que les m\u00e9thodes de procr\u00e9ation assist\u00e9e offrent des solutions aux couples qui d\u00e9sirent avoir un enfant, le sentiment de “perdre le contr\u00f4le” de la procr\u00e9ation reste traumatisant pour eux.<\/p>\n
Parfaitement compr\u00e9hensible, compte tenu de la difficult\u00e9 d’essayer. Parfois, ce voyage conduit le couple \u00e0 des conflits majeurs.<\/p>\n
Au d\u00e9but, le couple a du mal \u00e0 accepter le diagnostic d’infertilit\u00e9, \u00e0 la limite du d\u00e9ni. Ils ressentent alors de la tristesse, de la honte ainsi qu’un sentiment d’injustice en pensant aux autres couples qui ont con\u00e7u en peu de temps.<\/p>\n
Dans le m\u00eame temps, la vie sexuelle des couples infertiles ne vise plus la communication et l’expression des \u00e9motions, mais se concentre exclusivement sur la conception, avec la compulsion comme principale caract\u00e9ristique.<\/p>\n
Les cons\u00e9quences sociales de l’infertilit\u00e9 compl\u00e8tent le tableau des difficult\u00e9s psychologiques rencontr\u00e9es par les couples. Souvent, la famille et l’environnement social au sens large exercent une pression sur le couple pour qu’il procr\u00e9e et le couple (d\u00e9j\u00e0 accabl\u00e9 psychologiquement) a du mal \u00e0 traiter et \u00e0 d\u00e9finir le comportement de son environnement. R\u00e9sultat final : le couple se sent isol\u00e9 socialement.<\/p>\n
Il est normal que les couples qui suivent un traitement contre l’infertilit\u00e9 connaissent des cycles successifs d’espoir et de deuil, car la FIV n\u00e9cessite souvent plus d’une tentative. C’est pourquoi les conseils sont essentiels \u00e0 chaque \u00e9tape du processus de FIV. Gr\u00e2ce au conseil, le couple parvient \u00e0 maintenir une relation saine, mais chaque individu veille \u00e9galement \u00e0 son \u00e9quilibre mental personnel.<\/p>\n
Dans une p\u00e9riode aussi d\u00e9licate, le couple doit se prot\u00e9ger et fixer des limites, tant dans son environnement social que dans l’environnement familial, qui tend \u00e0 devenir pressuris\u00e9. Afin de r\u00e9duire le fardeau psychologique qu’on leur demande d’assumer, les couples qui subissent une FIV doivent se souvenir de ce qui suit :<\/p>\n
Qui a dit que vous \u00e9tiez oblig\u00e9 d’accepter toutes les invitations qui vous sont faites ? D\u00e9terminez ceux qui vous feront vous sentir mal et rejetez-les.<\/p>\n
Pr\u00e9parez vos r\u00e9ponses, surtout si les personnes que vous rencontrez ne sont pas au courant de votre difficult\u00e9 \u00e0 avoir un enfant. Vous n’avez pas besoin de donner des d\u00e9tails. N’oubliez pas non plus que vous n’\u00eates pas oblig\u00e9 de parler d’un sujet aussi personnel \u00e0 qui que ce soit. Ne le faites que si vous en ressentez le besoin.<\/p>\n
Vous pouvez consid\u00e9rer cette exp\u00e9rience comme une p\u00e9riode de libert\u00e9 plut\u00f4t que d’isolement. Invitez des amis \u00e0 d\u00eener chez vous, voyagez dans un endroit magnifique. Le plaisir est pour tout le monde et vous ne devriez pas laisser les probl\u00e8mes d’infertilit\u00e9 vous priver de la cr\u00e9ation de beaux souvenirs.<\/p>\n
L’infertilit\u00e9 ne vous emp\u00eache pas de profiter de votre vie sexuelle et ne supprime certainement pas votre d\u00e9sir sexuel.<\/p>\n
Visitez un mus\u00e9e, assistez \u00e0 un spectacle au th\u00e9\u00e2tre, offrez-vous un cadeau. Vous vous devez de prendre soin de votre sant\u00e9 mentale et physique. Faites des choses que les couples avec enfants ne peuvent pas faire. D\u00eener au restaurant, regarder un spectacle de minuit, prendre un petit-d\u00e9jeuner tardif. N’oubliez pas que vous n’avez peut-\u00eatre pas d’enfants, mais que vous \u00eates une famille !<\/p>\n
Vous n’\u00eates pas \u00e0 bl\u00e2mer pour votre infertilit\u00e9. N’oubliez pas que la premi\u00e8re \u00e9tape pour r\u00e9soudre les sentiments n\u00e9gatifs est de les reconna\u00eetre. Alors reconnaissez-les et n’en ayez pas honte. Ils font partie de la nature humaine !<\/p>\n
Donnez de l’espace pour exprimer les \u00e9motions n\u00e9gatives, comme la tristesse. L’infertilit\u00e9 est une crise dans la vie du couple. L’expression des sentiments n\u00e9gatifs entre les membres du couple est b\u00e9n\u00e9fique pour tous. La tension diminue, la rumination de pens\u00e9es n\u00e9gatives s’arr\u00eate et le couple ne se sent pas coupable d’avoir ces pens\u00e9es.<\/p>\n
La qualit\u00e9 de votre communication est la gardienne de votre partenariat. En se soutenant mutuellement et en demandant de l’aide si n\u00e9cessaire, le processus de FIV peut devenir une exp\u00e9rience qui changera la vie et renforcera chaque personne individuellement ainsi que la relation elle-m\u00eame.<\/p>\n
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