Nella nostra vita quotidiana, tutti noi entriamo in contatto con molte sostanze chimiche diverse, sia attraverso i prodotti che utilizziamo sia attraverso gli alimenti che consumiamo. La maggior parte di queste sostanze chimiche non provoca alcun danno specifico ai livelli abituali a cui siamo esposti, tuttavia la ricerca ci informa che esiste un certo gruppo di sostanze chimiche comuni che sono implicate nell’infertilit\u00e0. Si chiamano sostanze chimiche che alterano il sistema endocrino, note come EDC (Endocrine Disrupting Chemicals) e influiscono sulla qualit\u00e0 del seme e degli ovociti.<\/p>\n
Gli EDC sono presenti nell’ambiente esterno, ma anche negli alimenti che consumiamo. Alcuni dei tipi pi\u00f9 comuni di EDC sono BPA, ftalati e parabeni. Gli ftalati si trovano in forme diverse nella formulazione di molti cosmetici e prodotti per la cura della persona, come shampoo, balsami, coloranti, deodoranti e prodotti per il trucco. Sono un ingrediente chiave dei profumi (DEP, dietilftalato) e si trovano in grandi quantit\u00e0 anche negli smalti per unghie (DBP, dibutilftalato).<\/p>\n
Gli ftalati sono sostanze chimiche utilizzate come plastificanti soprattutto nell’industria della plastica e dei cosmetici. Queste sostanze non si legano alla plastica, quindi vengono costantemente rilasciate nell’aria, negli alimenti o nei liquidi. Vengono assorbiti dalla pelle e sono stati accusati di disturbi del sistema riproduttivo, immunitario e ormonale.<\/p>\n
Questi composti sono sostanze esogene la cui struttura chimica assomiglia a quella degli ormoni naturali dell’organismo. Per questo motivo possono “imitare” gli ormoni, sovvertendone il normale funzionamento.<\/p>\n
Sono stati condotti molti studi sull’esposizione prenatale alle sostanze chimiche. Studi precedenti hanno dimostrato gli effetti negativi sulla salute dell’esposizione prenatale alla sostanza chimica bisfenolo A (BPA), ma ci sono poche prove dei suoi effetti sulla funzione ovarica in particolare.<\/p>\n
Secondo i ricercatori dello studio pubblicato sulla rivista Reproduction, lo sviluppo e la funzione delle ovaie rappresentano una complessa coordinazione di processi che inizia fin dalle prime fasi dello sviluppo prenatale. Per determinare, quindi, se l’esposizione ambientale prenatale al bisfenolo A possa effettivamente rappresentare una minaccia per la funzione ovarica umana, i ricercatori della Boston University School of Medicine (BUSM) hanno condotto un’indagine dal 2000 al giugno 2018 per esaminare la letteratura esistente sull’esposizione prenatale al BPA.<\/p>\n
Secondo la professoressa Shruthi Mahalingaiah, assistente di ostetricia e ginecologia presso la BUSM, sono sempre pi\u00f9 evidenti gli effetti di questa esposizione durante un periodo particolarmente vulnerabile dello sviluppo, come il periodo prenatale. La comprensione dell’effetto dell’esposizione al BPA sulla funzione ovarica pu\u00f2 contribuire a un migliore approccio terapeutico per malattie e disturbi come l’insufficienza ovarica prematura e l’infertilit\u00e0.<\/p>\n
Sono molti i modi in cui entriamo in contatto con sostanze chimiche che influiscono sulla fertilit\u00e0. Alcune di queste sostanze sono legate alla nostra cura personale quotidiana, ma altre iniziano nei nostri piatti. Questi ultimi si trovano nei cibi elaborati e ad alto contenuto di grassi e vengono rilasciati anche quando riscaldiamo gli alimenti in contenitori di plastica nel microonde. In effetti, non c’\u00e8 modo di evitare il contatto con queste sostanze, quindi la cosa migliore che possiamo fare \u00e8 ridurre al minimo la nostra esposizione a tali sostanze.<\/p>\n
Poich\u00e9 sia la verdura che la frutta che consumiamo ogni giorno sono state irrorate con molte sostanze chimiche, \u00e8 consigliabile lavare accuratamente questi alimenti prima di consumarli.<\/p>\n
Le sostanze chimiche EDC sono presenti in grandi quantit\u00e0 sia negli alimenti in scatola che negli imballaggi alimentari in plastica.\u00a0 Quindi, per quanto possibile, evitate gli alimenti standardizzati e preconfezionati.<\/p>\n
Alcuni pesci grassi, come il salmone, il tonno o le sardine, cos\u00ec come le carni ad alto contenuto di grassi, possono contenere quantit\u00e0 maggiori di EDC. \u00c8 quindi consigliabile limitare il consumo di questi alimenti.<\/p>\n
Alcuni pesci grassi, come il salmone, il tonno o le sardine, cos\u00ec come le carni ad alto contenuto di grassi, possono contenere quantit\u00e0 maggiori di EDC. \u00c8 quindi consigliabile limitare il consumo di questi alimenti.<\/p>\n
I contenitori di plastica contengono EDC. Quando si riscalda il pasto in un contenitore di questo tipo, le sostanze chimiche EDC vengono assorbite insieme al cibo. Pertanto, \u00e8 preferibile riscaldare i cibi in contenitori di vetro.\u00a0 Ricordate anche che i contenitori di plastica pubblicizzati come “senza BPA” possono contenere altri EDC, altrettanto dannosi.<\/p>\n
I plastificanti contenenti EDC sono utilizzati nella produzione di bottiglie di plastica per acqua potabile e bibite. Preferiscono consumare acqua o bibite in bottiglie di vetro o di plastica dura, o meglio ancora in bottiglie di vetro.\u00a0 Evitate anche di bere da bottiglie d’acqua usa e getta che sono state lasciate in un ambiente caldo, poich\u00e9 l’acqua avr\u00e0 assorbito livelli significativi di EDC dalla plastica.<\/p>\n
Deodoranti per ambienti, prodotti chimici forti, spray, profumi pesanti, odori e fumi di plastica e particelle rilasciate dai mobili di casa contengono tutti EDC potenzialmente dannosi. Se non \u00e8 possibile limitare l’esposizione a queste sostanze, assicuratevi almeno di avere sempre un ambiente adeguatamente ventilato.<\/p>\n
Molti prodotti per la casa possono contenere EDC. Detergenti, disinfettanti, deodoranti per ambienti e detergenti forti sono alcuni di questi.\u00a0 Per questo motivo, \u00e8 bene considerare la possibilit\u00e0 di ridurre l’esposizione agli EDC sostituendo i prodotti per la pulizia della casa con alternative “verdi”. Oggi \u00e8 disponibile una vasta gamma di prodotti per la pulizia ecologica in molti supermercati e negozi. Inoltre, quando lavorate in giardino, evitate pesticidi ed erbicidi dannosi e, se possibile, scegliete prodotti di giardinaggio “verdi”.<\/p>\n
I prodotti per la cura della persona come shampoo, balsamo, capelli, cosmetici e gel doccia possono contenere EDC. Scegliere prodotti che non contengono queste sostanze pu\u00f2 aiutare a ridurre l’assunzione di sostanze chimiche dannose. I prodotti per l’igiene personale privi di parabeni sono in aumento e sono disponibili sugli scaffali dei supermercati, con dichiarazioni chiare come “senza parabeni” sul prodotto, in modo che i consumatori non debbano perdere tempo a decifrare il lungo elenco di ingredienti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ci sono alcune sostanze chimiche a cui tutti siamo esposti quotidianamente che possono influire negativamente sulla nostra fertilit\u00e0. Scopri quali sono. Nella nostra vita quotidiana, tutti noi entriamo in contatto con molte sostanze chimiche diverse, sia attraverso i prodotti che utilizziamo sia attraverso gli alimenti che consumiamo. La maggior parte di queste sostanze chimiche non […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9692,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/medimall.gr\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Monicas-Blog-Horizonal-Image-1-1140x445.png",1140,445,true],"list":["https:\/\/medimall.gr\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Monicas-Blog-Horizonal-Image-1-463x348.png",463,348,true],"medium":["https:\/\/medimall.gr\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Monicas-Blog-Horizonal-Image-1-300x157.png",300,157,true],"full":["https:\/\/medimall.gr\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Monicas-Blog-Horizonal-Image-1.png",1200,628,false]},"yoast_head":"\n