L’ovulation: le moment de la fertilité!

C’est important pour une femme de savoir que l’ovulation correspond à la phase d’expulsion de l’ovocyte (ovule) par l’ovaire, ainsi prêt à être fécondé par un spermatozoïde et à donner naissance à un embryon.

Une petite fille naît avec 500 000 ovocytes répartis dans ses deux ovaires qui vont en majorité disparaître. Seuls 450 ovocytes arriveront à maturité et seront expulsés. Après 40 ans, le stock d’ovocytes s’amenuise. L’ovulation est un processus physiologique continu débutant à la puberté et se terminant à la ménopause à la suite de quoi l’’activité des ovaires cesse et la femme n’a plus d’ovulation ni de règles.

Μais qu’est-ce que l’ovulation?

Dans l’ovaire, les ovocytes sont entourés par des follicules, sorte de petits sacs. Chaque mois, plusieurs follicules se préparent à expulser leur ovule mais l’un deux prend le pas sur les autres,. Il augmente de volume et subit de nombreuses transformations. C’est la maturation. Puis, le follicule dominant libère son ovocyte. C’est l’ovulation.

Les hormones impliquées et leur rôle

Ce phénomène se produit sous l’effet d’hormones sécrétées par l’hypophyse, une petite glande située à la base du cerveau. Appelées gonadotrophines, ces hormones sont la FSH (hormone folliculo-stimulante) et la LH (hormone lutéinisante).La FSH va entraîner la maturation et l’augmentation de volume du follicule. Lorsque celui-ci atteint sa taille maximum de 25 mm de diamètre, il est visible à l’échographie sous la forme d’un petit « kyste » à la surface de l’ovaire.

Puis, une forte sécrétion de LH entraîne, elle, la rupture du follicule et la ponte de l’ovule. Le reste du follicule devient le corps jaune qui persiste dans l’ovaire les 14 jours suivants et dégénère si une grossesse ne survient pas.

Les ovaires secrètent aussi des hormones, les œstrogènes et la progestérone, qui participent au bon déroulement des variations anatomiques et physiologique de l’appareil génital féminin lors du cycle menstruel qui permet tous les mois de préparer le corps à une éventuelle grossesse.

Symptômes de la période d’ovulation

• Quelques jours avant et pendant l’ovulation, les pertes vaginales sont plus fluides, plus brillantes et plus élastiques que d’habitude. En effet, peu avant l’ovulation, la glaire cervicale, mucus sécrété au niveau du col de l’utérus, devient plus fluide et lâche, sous l’effet des œstrogènes secrétés par les ovaires pendant la maturation du follicule contenant l’ovule. Ce phénomène survient, pour faciliter le passage des spermatozoïdes dans l’utérus et donc la fécondation.
• Le jour où les heures précédant l’ovulation, les femmes peuvent ressentir des crampes au niveau du bas-ventre lorsque l’ovocyte est en cours d’expulsion par l’ovaire. C’est le syndrome ovulatoire, la douleur peut être intense mais brève. Ce phénomène peut aussi s’accompagner d’une très légère perte de sang.
• Autre changement corporel, la température s’élève au-dessus 37° juste après l’ovulation. Cette augmentation est due à la production d’une hormone juste après l’ovulation par les ovaires, la progestérone.

La meilleure période de fécondité

Une fois l’ovocyte libéré, il se déplace dans la trompe où il peut survivre 12 à 24 heures. La durée de survie des spermatozoïdes varie quant à elle de 2 à 5 jours, mais leur période de mobilité optimale est de 48 à 72 heures, et le mucus post-ovulatoire détruit les spermatozoïdes en 2 aÌ€ 3 heures. Pour optimiser les chances de fécondation, l’idéal est donc d’avoir un premier rapport sexuel au moins cinq jours avant l’ovulation et de recommencer au moins tous les 48 heures. Pour autant, avoir un rapport sexuel à la date précise d’ovulation ne garantit pas à 100% une grossesse. Restez en contact avec votre médecin et vérifiez vos niveaux de fertilité. Les experts de la clinique Medimall peuvent vous aider à augmenter vos chances de conception naturelle grâce à leurs conseils et avis médicaux.

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