Votre bébé découvre son environnement en partie grâce au développement des sens et avec les activités de ses muscles. C’est le développement sensorimoteur. Les bébés se stimulent eux-mêmes en jouant avec leurs mains et avec leurs pieds.
Cependant, rien ne peut remplacer le contact humain et l’attention qu’un enfant reçoit quand il joue avec ses parents, ses frères et sœurs… Pour les nouveau-nés ou les bébés entre 1 et 2 mois, jouer correspond plus à des moments de plaisir, de rapprochement et de confiance qu’à des activités interactives. Eclats de rire, gazouillements, grimaces: votre bébé vous ravira de joie
Écouter de la musique, chanter et danser
Pendant la journée, prenez le temps de choisir une musique que vous affectionnez pour danser et chanter avec votre bébé dans les bras. D’une part, cela vous fera du bien, car la musique libère le stress, d’autre part il est possible que bébé s’endorme, bercé au doux son de votre voix.
Lire des livres et chanter des comptines
Certes un nourrisson ne sait pas parler, mais il sait entendre ! Ainsi, même s’il ne comprend pas encore le sens des mots, n’hésitez pas à lire des histoires à bébé ou à lui chanter des comptines douces. La rythmique de certaines histoires ou des chants plait beaucoup à bébé et entendre votre voix le rassure.
Jouer avec un ballon de plage
Quel que soit l’âge, les enfants aiment jouer avec un ballon. Pour les plus petits, un ballon de plage pas trop gonflé est idéal. Il pourra ainsi le saisir avec ses petites mains et l’agiter, le lancer, le faire rouler et mettre le poursuivre en rampant ou à 4 pattes. C’est un excellent outil pour le développement moteur de bébé.
Proposer à bébé les jeux de miroir
Munissez-vous d’un miroir incassable et proposez à votre enfant de jouer devant. On peut s’amuser à faire des grimaces, des sourires, des bisous, etc. Vous pouvez également coller des photos sur le miroir pour attiser sa curiosité, ou aussi reproduire les expressions sur les photos. Cette activité est très connue et utilisée pour les adeptes de la méthode Montessori, car elle permet de promouvoir le mouvement. Elle permet à l’enfant de se concentrer et de suivre ses mouvements tout en étant en sécurité au sol.
Offrez un décor stimulant dès que bébé a 3 semaines
Offrez aux tout petits un décor stimulant à regarder et à écouter: objets et jouets colorés, brillants, qui bougent, qui font des sons (doudou, petites peluches, hochets, balles, jouets d’éveil premier âge). Même s’ils ne peuvent pas encore réellement les attraper, le seul fait de les voir et de les entendre les stimule.
Regardez-le dans les yeux
Le lien d’attachement avec votre nourrisson se créer principalement par le contact visuel, dès les premiers jours.
Types d’exercices
1) La balançoire: Allongez-vous sur le dos, fléchissez les genoux et placez bébé sur votre ventre en veillant à ce que ses jambes pendent légèrement entre les vôtres. Avec vos bras, maintenez-le en place et surtout soutenez sa tête s’il ne la contrôle pas encore. Gardez les jambes pliées et levez-les en l’air de façon à former un angle de 90° puis basculez-les d’avant en arrière. Cette activité est adaptée aux bébés dès la naissance !
2) La berceuse: Allongez-vous sur le dos et placez bébé assis sur votre bas-ventre. Tenez-le sous les bras. Veillez à conserver vos épaules et vos pieds au sol, basculez de droite à gauche pour bercer bébé. Cette activité est possible à partir de 4 mois, dès lors que votre enfant tient sa tête tout seul.
3) Les émotions: Plus qu’un jeu, ce serait plutôt une habitude à prendre au quotidien. Lorsque vous jouez avec votre bébé, pensez à exagérer vos émotions : parlez de façon enjouée, riez, souriez, si un jouet se casse faites une moue, etc… Cela est très important pour stimuler bébé et lui montrer une diversité d’émotions qu’il n’ose peut-être pas exprimer. Veillez à lui laisser le temps de vous rendre une émotion en retour et surtout, évitez de le brusquer !
4) Mouvements de pédalage: Faites lui faire des mouvements de pédalage avec les jambes pendant le change : cela lui permet d’enregistrer le mouvement et de prendre conscience de son corps. Cette activité fait partie des débuts du développement de la motricité de bébé.
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